有科学家指出，适当的使用健身车运动能分泌一种荷尔蒙，他会使你精神愉快。与我们平常的家用跑步机相比，家用健身车的销量也是相当不错的。这不仅是因为健身车便于摆放，比台在阳台、卧室、客厅、电视机前。主要原因还有以下几点：

  一，使用健身车的时候您还可以做一些其他活动，比如您在使用健身车的同时，还可以和朋友聊聊天或是看视频，并且在使用健身车时没有噪音，不会影响到家人。

  二，大部分上班族由于在办公室久坐，处于一种亚健康状态，他们更需要健身，需要活动活动，需要一些有规律性的健身活动，所以家用健身车非常适合他们。因为这个运动强度由自己控制，所以对于使用者来说使用这种器材健身更容易坚持下来。

  三，健身车是一种最安全的健身器材，与哑铃训练相比，他不必担心肌肉拉伤，与跑步相比蹬车运动对于踝关节和膝关节没有丝毫冲击力，所以根本不存在对关节的运动伤害，另外运动强度自己掌控，所以健身车也成为体质较弱的老年人健身锻炼的首选器材。

  选购这类产品一定要在专业的健身器材厂家购买。赛玛品牌专业生产健身器材，设计，研发，生产一体化，保证产品的专业性，运动效果的科学性。

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