现今，相信大家都非常注重养生保健；俗话说：“今天不养生，明天养医生！”生命在于运动，大家都明白这个道理，实际上，真的能付诸行动？如：下定决心要每天晨跑，但是有多少人能坚持下来了？特别是年轻人，早上睡得都不想起来，加之上班时间的限制，只能作罢；下班后，拖着疲惫的身躯，回到家里只想好好躺一躺，就更没有心思说要运动了。

没错；考虑大众人群的生活习惯，如果您没有时间运动，不要紧！赛玛PANASEIMA养生专家告诉您：赛玛PANASEIMA按摩椅，其结合中医按摩疗法，有效刺激人体的肌表，从而改善人体的生理、病理状态；达到良好的治病和保健的功效；况且，其按摩理疗的作用与有氧运动的效果是相等的，所以，想拥有健康，不一定要运动！