天气逐渐变凉，人们的运动量也随之变少，这时候坐坐赛玛按摩椅还是很舒服的。

  赛玛按摩椅能够疏通经络，促进气血循环，保持我们体内的阴阳平衡，所以按摩后可以感到肌肉放松、关节灵活，能使人精神振奋、消除疲劳，对一个健康的身体有着非常重要的作用。

  赛玛按摩椅比较适用于身体易疲劳、精神压力大、工作繁忙、失眠等亚健康群体，对于维持人们的健康有一个良好的身体状态是有很大的帮助的。但也有些人群是不适宜使用的，像心血管疾病患者、骨质疏松患者、肿瘤患者，幼儿在使用时也要有大人在一旁监督。如果按摩部位的皮肤存在破损、红肿、溃烂等情况，则应该暂停使用，直到皮肤恢复健康后再进行按摩。还有饭后、酒后应该至少等待30分钟之后而不是立即使用。

  按摩时间并不是越长越好，每次按摩的时间最好控制在15--20分钟左右就可以了。另外，在使用赛玛按摩椅时还要时刻留心自己的身体反应，一旦产生不适感就应该立刻停止按摩，不要勉强坚持，那样对你的身体绝对是有害无益的。

  赛玛电子科技有限公司专业研发生产按摩椅，跑步机等健身器材。

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