促进循环系统机能的提高
由于人体每时每刻都会新城代谢,身体需要足够的能量特别是氧气,以保证全身机能运行的需求。如此同时,身体也需要排泄代谢物质和二氧化碳,这样就形成了一个良好的循环系统。
在使用赛玛的健身器材锻炼时,会加速能量的消耗和代谢物质的排泄,从而使人体循环系统提高到一定的水平。
提高呼吸系统的机能水平
肺部是呼吸系统最重要的器官,用赛玛的健身器材锻炼中,由于全身物质代谢的提高,氧气和二氧化碳不断的吸收和排出,扩大了肺部的容量,增加呼吸频率,从而提高呼吸肌的功能。
呼吸肌随着锻炼而逐渐发达有力,提供了更多的储备力量,保证了氧气的足够供应和二氧化碳的及时排出,提高了人体的机能水平。