经常用家用跑步机运动竟然能节省医疗开支？

有相当于一部分人认为，运动又费时又费钱，不如安安静静地生活，剩下那些“不必要”的开支。但事实却并非如此，静坐式的生活并不能使人节省开支。发达国家有数据统计反映，多一个经常用家用跑步机运动的人，社会每年就可以节省1900美元的医疗支出。而个人则可省出额外的健康、人寿、病假以及伤残等费用，去做更加有意义的事情。

经常用家用跑步机运动竟然能节省医疗开支？

发展中国家由于在医疗保险和社会报站等方面比较落后，节省开支的数额也许不一定有这么大，但医疗支出不断攀升却是一个引人关注的事实。降低医药成本虽然是一个好办法，但最节省的办法莫过于身体健康而无须看病。

用家用跑步机运动锻炼对人的确有许多好处，但并非包治百病的灵丹妙药，如果运动不得法，反而会给人带来危害。用家用跑步机运动对人的确有许多益处，但是，要想获得这些益处，还取决于运动是否“得法”或“科学”。患有某些疾病的人是不适合运动的，激烈的、大幅度的运动对于一些病人来说是要禁忌的。