常用电动按摩椅的好处

有媒体曾报道，目前国内社会对健身的认同正趋于强烈，但许多人仍然持以怀疑态度。对于保健的器材中的电动按摩椅也是抱以观望的态度，在许多人眼中，按摩椅能起到的只是舒服作用，不能起到保健养身的作用。对此，保健专家张老师给予了纠正。

(按摩椅能不仅起到舒服作用，更能起到保健养身的作用)

电动按摩椅与真人按摩的功能一样，不同只是在于电动按摩椅属于器械按摩，受人为影响较小，使用更加便捷，在时间与地点的选择上更加随意。它们都具有共同的功效，主要有三个方面：

一、疏通经络。从现代医学角度来看，按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的新陈代谢，以协调各组织、器官间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。

二、调和气血。电动按摩椅的机械刺激并转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，可防治心血管疾病。

三、提高机体免疫力。按摩能疏通经络，促使气血周流，保持机体平衡，对保证身体健康，尤其对亚健康状态的调理有重要作用。